ド筋肉痛

咳風邪をひきまくってたりとか
忙しかったりとか
寒くてめんどくさかったりとかして
すっかり足が遠のいていたジムに昨日久しぶりに行ってきました。

それはもう、許容量を超える運動をして手足がぷるぷるするほどで
こりゃもう明日どのくらいの筋肉痛になるか楽しみだね(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ
日曜日はジム休みなので無茶をしてみました。

そして今日。
階段で悶絶、
座る、立ち上がるで悶絶、
くしゃみで悶絶
ファイル二冊が重くて持てない。

こりゃすげーや(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬ。

• 投稿者: 明宮村
• 徒然2010
• コメント: 0

関連記事

1. 

   徒然2010

   うわめっちゃ寝られへん・再び

   去年の年末年始を台無しにしためっちゃ咳風邪に襲われ中です。去年の「…

2. 

   徒然2010

   消しゴム？

   ここに使いかけの消しゴムがあります。薬屋さんが病院に持ってくる、薬名入…

3. 

   保存食達

   レモンジャム2010

   なんとなく、レモンの砂糖漬けを食べたくなって、砂糖漬けといえば皮をがっ…

4. 

   徒然2010

   いつものこと

   母「今日は向こうおとんがおるからたっくん（甥1）はこないよ」私「ふーん…

5. 

   家族旅行

   甥っ子ズと有馬温泉旅行2010年

   母・姉・甥っ子（3歳10ヶ月）甥っ子（11ヶ月）と有馬温泉でゆったり…

6. 

   徒然2010

   今年のおせち

   風邪ひいてたんでちょびっとしか手伝えなかったけど今年のおせち。おせちな…

• コメント ( 0 )
• トラックバック ( 0 )