徒然2010

ド筋肉痛

咳風邪をひきまくってたりとか
忙しかったりとか
寒くてめんどくさかったりとかして
すっかり足が遠のいていたジムに昨日久しぶりに行ってきました。

それはもう、許容量を超える運動をして手足がぷるぷるするほどで
こりゃもう明日どのくらいの筋肉痛になるか楽しみだね(゚∀゚)アヒャ
日曜日はジム休みなので無茶をしてみました。

そして今日。
階段で悶絶、
座る、立ち上がるで悶絶、
くしゃみで悶絶
ファイル二冊が重くて持てない。

こりゃすげーや(゚∀゚)アヒャヒャ。

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