と思ってたら、あっさりなってしまいましたギックリ腰。
夜、扇風機を移動させるためにヒョイと前かがみになったらグキっと。
あたたた…
痛い痛いと思いつつそのまま寝て、次の日

もっと痛いがな(´□⊂

腰周りがワンワンと痛くて、飲み食いする元気もないが
脱水症状だけはカンベンなので、ポカリをそばにおいて過ごす。

本当に腰だけなんだろうなあ、手足に痺れなんかないから大丈夫だよねー
と、自分を励ましつつ、
腰は痛いが熱があるわけでもなくて、頭ははっきりしている。
うむ、今のうちにトイレに行くか、と
なんとか立ち上がれる状態なのでがんばってトイレに行く。
階段が難所だったけどもなんとかトイレに到着。
あ、ｷﾓﾁﾜﾙｲ、でもトイレだから吐いてもOK…
という意識を最後にぷっつり

…はっ、気絶してた。

トイレから何とか脱出して、しばらくぐったりと回復させてからまたベッドに戻る。
しばらく寝るとまた頭がクリアになってくるので、
そうだ、ネット、メールだけ確認をしておこう…
起きて、パソ立ち上げ。
あ、ｷﾓﾁﾜﾙｲかもやばい…

…はっ、気絶してた。

なんだこのやばさは。
朦朧とする意識のままパソ切って、ベッドに倒れこむ。
その後、トイレの後階段手前でまた　くたばったり。

いやはや、ギックリ腰を甘く見てました…
デスクワークの皆様、不用意な前かがみにはご注意を。