マラソン初心者の為の本です。
ここに書いてあることは正しい。そして分かりやすい。
・ゆっくりでいい
・いつ走るか
･靴の選び方
・走る前走った後のケア
・レースの申し込み方、マナー
・暑い時寒い時
・栄養学
・故障
タイトルの箇条書きだけでもおわかりの通り、
これだけ知ってたら大丈夫ってなぐらいきちんとしている。
しかし、その内容の半分は冗談と嘘で出来ている(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬ
というのは言いすぎにしても
1/5ぐらいは冗談かもしんない。
書いてあることがおもろくておもろくて
初心者じゃなくても読んでも十分おもろいです。
えええ、嘘も書いてあるですか？？
こういう本があるのも驚きですが、
カフェってどこから来たんだろう…？
説明の仕様がない面白さ。
嘘と言ったら語弊があるかもしれないけど、でも冗談で書いてそのまま否定もしてないんだもんなｗｗ